OUTSIDE SPORTS, distribidor oficial OLYMPIA en el Baix Llobregat
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En este blog intentaremos informarte sobre novedades, forma física, alimentación, etc..
V Edición 5Pics de Begues
El 15 de noviembre se abren las inscripciones para la 5Pis 2018!!
LA SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA, SI O NO?
Los suplementos dietéticos tienen la evidencia científica contrastada de mejorar el rendimiento deportivo y la eficacia del correcto uso está reconocida por los especialistas en nutrición deportiva.
SI HAS SEGUIDO EL PLAN QUE TE PROPUSIMOS PARA LLEGAR AL 12 DE MARZO EN UNAS CONDICIONES ACEPTABLES PARA AFRONTAR LA 5PICS DE BEGUES Y SI AHORA QUIERES LLEGAR A TU MÁXIMO DE FORMA, TENDRÁS QUE CONTINUAR CON EL PLAN QUE TE PROPONEMOS, PERO LOS RESULTADOS LOS OBTENDRÁS PARA MEDIADOS DE JUNIO. ESTÁS PREPARADO?
El reciente auge de las transmisiones monoplato y el lanzamiento de los nuevos grupos , ahora más que nunca, resulte necesario conocer exactamente qué son los desarrollos de la transmisión de una bicicleta y para qué sirven. El concepto de desarrollo de la transmisión no es otra cosa que la distancia longitudinal recorrida por la bicicleta dada una...
Entre los ciclistas que no llevan neumáticos tubeless están los que ya los han probado y los que no. Los que aún no llevan ni han probado el tubeless suelen tener bastantes preguntas que ya intentamos responder en esta otra entrada que os recomendamos tubeless vs camara. Pero hoy vamos a ponernos directamente del lado del tubeless y te...
ESTO ES EL TIEMPO QUE TE QUEDA PARA PREPARAR TE SI PARTICIPAS EN LA 5PICS DE BEGUES DEL 2017
Como estás de forma? mal, regular?Te proponemos un plan de entrenamiento que te permitirá acabar la 5Pics de Begues sin demasiados problemas.Para acabar la de Super necesitaríamos alguna semana más de preparación, pero con 10 semanas , si sigues el plan la podrás acabar dignamente.